Ernährungsberatung

Richtig essen aus Liebe zu sich selbst

Viele Menschen haben in der heutigen Zeit die Fähigkeit verloren, die richtigen Speisen für sich auszuwählen. Vielen nimmt das Überangebot an neuen Ernährungsweisen den Mut, sich für die Richtige zu entscheiden. Die Ayurveda-Ernährungslehre bietet einen einfachen und verständlichen Ratgeber, um Sie zu Ihrem natürlichen Gleichgewicht zurück zu führen und dieses zu erhalten. Die Sinneswahrnehmung wird geschärft und macht die Ernährungsweise bald zu einem Teil Ihres natürlichen Verhaltens.

Die ayurvedische Ernährungslehre

Eine gesunde Ernährung bildet die Basis für Gesundheit und Wohlergehen. Mit unseren Ernährungs- und Essgewohnheiten entscheiden wir über unsere geistige und körperliche Balance. Gesunde Esskultur im Einklang mit den Tages- und Jahreszeiten. Individuelle Speiseplanempfehlungen für die eigene Konstitution, ayurvedische Ernährungsregeln für den Stoffwechsel und eine gesunde Verdauung, geben Impulse für körperliche und mentale Fitness.

Individuelle Ernährungsberatung

• zur Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität
• für Berufstätige
• für Familien
• zur Entschlackung
• zur Gewichtsreduktion
• für die Gesundheit
• bei Essstörungen

Ernährungsberatung

Die erste Ernährungsberatung umfasst zwei Sitzungen, um Sie optimal bei der erfolgreichen Umstellung Ihrer Essgewohnheiten begleiten zu können.

1. Sitzung / Dauer: 90 Min. / Anamnese, Konstitutionsbestimmung, Ausarbeitung Ihres individuellen Speiseplans und Empfehlungen / Kosten: 140 CHF

2. Sitzung / Dauer: 50 Min. nach 4 Wochen oder nach Vereinbarung / Auswertung und Besprechung der Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten / Kosten: 90 CHF

Jede weitere Sitzung kostet 90 CHF.
 

Krankenkassen anerkannt / ASCA:

Sie erhalten von Ihrer Krankenversicherung meine Behandlungskosten erstattet, falls diese Partner der Stiftung ist. Ich bin anerkannt für folgende Behandlungsarten:

- Komplementär Therapeutin Ayurveda
- Ayurveda Naturheilkunde
- Ayurveda Massage
- Ayurveda Ernährungsberatung

Kontaktieren Sie bitte vor einer Behandlung Ihre Versicherung, ob meine Kosten erstattet werden. Eine Liste der ASCA angeschlossenen Krankenversicherer erhalten Sie über diesen Link.