Snehana (Öltherapien zur Entspannung)
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ABHYANGA (Ganzkörpermassage/Ölung)
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MUKABHYANGA (Kopfmassage)
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PRISHTABHYANGA (Rückenmassage),
UPANAHASVEDA (mit Auflage)
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PADABHYANGA (Fussmassage)
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SHIRODHARA (Stirnölguss)
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Kalari - Massage (Stoffwechsel anregende, kräftige, entspannende Massage)
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Langana (reduzierende, leicht machende, stoffwechselanregende Anwendungen)
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GARSHAN (Anregende Massage mit Rohseidenhandschuhen)
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UDVARTANA (Anregende Massage/Abhyanga mit Pulvern un Pasten)
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Maha Marma Therapie, Maha Marma Duftprofil
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Babymassage
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Schwangerenmassage
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ABHYANGA (Ganzkörpermassage/Ölung)
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Wohltemperiertes Öl umhüllt Ihren Körper von Kopf bis Fuss. Fliessende Massagegriffe lassen Sie mühelos in eine tiefe Entspannung gleiten. Massage und Öl helfen dem Körper sich zu reinigen und frische Lebensenergie aufzubauen.
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60 Minuten (45 Min. Massage, 15 Min. nachruhen):
90 Minuten (75 Min. Massage, 15 Min. nachruhen):
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100 CHF
130 CHF
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MUKABHYANGA (Gesichts- und Kopfmassage)
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Eine sanfte entspannende Massage von Kopf, Gesicht, Dekolleté, Schultern und Nacken mit erlesenen Ölen und Essenzen, die Ihre Haut regenerieren und verwöhnen.
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Gesichts- und Kopfmassage:
60 Minuten (45 Min. Massage, 15 Min. nachruhen):
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100 CHF
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Gesichts- und Kopfmassage mit Maske:
90 Minuten (Massage und Maske, 15 Min. nachruhen):
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140 CHF
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PRISHTABHYANGA (Rückenmassage)
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"Die Last von den Schultern"
Verspannungen des Nackens und des Rückens zählen heute zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden.
Eine wohltuende Massage, die hilft, die durch Stress und angestaute Emotionen verursachten Blockaden und Verspannungen zu lösen.
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60 Minuten:
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100 CHF
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UPANAHASVEDA (Rückenmassage + Auflage)
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Je nach Indikation kommen dicke, dünne, kalte oder warme Packungen zur Anwendung, die die Wirkung der Massage unterstützen. Der Packung folgt ein Saunagang im Schwitzkasten (Kopf frei) und eine heisse Dusche und Nachruhen.
Dauer der Packung: 20 Minuten, Schwitzen: 5 Minuten, heisse Dusche, Nachruhen
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Kosten:
PRISHTABHYANGA (Rückenmassage):
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50 CHF
100 CHF
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PADABHYANGA (Fussmassage)
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Dank für Ihre Füsse, die Sie durch Ihr ganzes Leben tragen.
Für Menschen, die der Alltagsstress nur noch schwer zur Ruhe kommen lässt. Eine intensive sehr entspannende Massage für Ihre Knie, Unterschenkel und Füsse verhilft Ihnen zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
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60 Minuten (45 Min. Massage, 15 Min. nachruhen):
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90 CHF
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SHIRODHARA (Stirnölguss)
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Ruhe für Körper, Geist und Seele. Ein warmer zarter Ölstrahl bewegt sich langsam wie ein sanfter Fluss über Ihre Stirn und entführt Sie auf eine wunderbare Entspannungsreise.
Nach Absprache oder in Kombination mit Padabhyanga.
Vor der Anwendung des Shirodhara (Stirnölguss) findet immer ein kurzes Vorgespräch statt (ca. 1 Woche vor der Behandlung), um Kontraindikationen abzuklären.
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KALARI-MASSAGE (Stoffwechsel anregende, kräftige, entspannende Massage)
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Die Kalari-Massage dient der Korrektur von Blockaden der Marma-Punkte (Vitalpunkte) und verbessert die Funktion der Nadis (subtile Energiebahnen).
Schlackstoffe werden aus den Geweben und den Gefässsystemen gelöst und ihre Funktion verbessert und gekräftigt. Bewegungsvorgänge des Organismus werden harmonisiert. Das Immunsystem wird gestärkt.
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Kosten: 45 Minuten
+ Schwitzkasten, duschen und Nachruhen (ca. 40 Minuten):
Kosten: 75 Minuten
+ Schwitzkasten, duschen und Nachruhen (ca. 40 Minuten):
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100 CHF
30 CHF
130 CHF
30 CHF
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GARSHAN (Rohseidenhandschuh-Masssage)
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Eine sehr kräftige Massage, die Ihren Stoffwechsel in Schwung bringt, um Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper zu leiten. Sie eignet sich hervorragend zur Begleitung von Fastenkuren
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60 Minuten (45 Min. Massage, 15 Min. nachruhen):
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90 CHF
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UDHVARTANA
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Udhvartana ist eine anregende Massage mit individuell auf Ihren Typ abgestimmten Pulvern oder Pasten, die Ihren Stoffwechsel anregt und Ihren Körper reinigt.
Besonders zu empfehlen ist diese Behandlung zur Begleitung von Entschlackungskuren im Frühjahr und im Herbst.
Der Massage folgt eine trockene Sauna im Schwitzkasten (Kopf frei) + heisse Dusche und Nachruhen.
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90 Minuten (45 Min. Massage, Schwitzkasten, Dusche, Nachruhen)
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140 CHF
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MAHA-MARMA-THERAPIE
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Maha = gross, Marma = Geheimnis, das Geheimnis von Leben und Tod
Marmapunkte werden traditionell in der indischen Massage berücksichtigt, um Energien auszugleichen, das normale Funktionieren wieder herzustellen, zu energetisieren oder zu entspannen. Sie sind wichtige Vitalpunkte die in Verbindung mit spezifischen Muskeln, Organen und Geweben stehen. Die wichtigsten werden mit den Chakren in Verbindung gebracht und liegen in Fuss- und Handinnenflächen, am Schädel, im Gesicht sowie an Körperfront und Rücken.
Man kann sie sowohl mit Massagetechniken als auch über Düfte behandeln.
Die sechs Maha-Marmas, die grossen Herrscher, sind vergleichbar mit grossen Quellen aus denen unsere Vitalität entspringt. Jeder der sechs Herrscher lehrt uns ein Grundprinzip des Lebens und lehrt uns so, das Leben besser zu verstehen.
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90 Minuten: Aromabestimmung, Massage, Nachruhen:
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130 CHF
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MAHA-MARMA-DUFTPROFIL
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Das Wissen um den Zauber und die Anwendung von Düften ist weit über 5000 Jahre alt und war über lange Zeit ein wohlgehütetes Geheimnis. Die sechs Maha Marma Öle sind hochwirksam, feinstoffliche Mischungen aus ätherischen Ölen, die uns mit den Eigenschaften und dem Wesen eines jeden Herrschers verbinden. Es sind Düfte, die einladen, über die unterschiedlichsten Aspekte des Lebens zu philosophieren und spirituell zu wachsen. Sie inspirieren und laden ein, neue Wege zu gehen.
Sie können separat und im Zusammenhang mit der Marma-Massage angewendet werden.
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BABYMASSAGE
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für Mütter und Väter (Gruppen)
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SCHWANGERENMASSAGE
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Die Mutter und das ungeborene Kind mit Liebe und Geborgenheit einhüllen, ist einer der wichtigsten Vorsorgeansätze im Ayurveda. Massagen und gesundheitsfördernde Massnahmen stärken die Lebensenergie der Mutter und haben eine sehr positiven Einfluss auf die psychische und physische Entwicklung des Kindes.
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