Konstitution

Der Ayurveda betrachtet jeden Menschen als einzigartiges Individuum, gebildet aus den fünf Elementen:

• Luft
• Äther
• Feuer
• Wasser
• Erde

Sie manifestieren sich in den Doshas (Bioenergien):

• Vata
• Pitta
• Kapha

Die Verteilung dieser drei Energien ist so vielfältig, wie es Menschen gibt. Sie spiegeln sich in ihren Eigenschaften im physischen und psychischen Erscheinungsbild der einzelnen Persönlichkeit.

Die Konstitutionslehre ist Ausgangspunkt der gesamten Ayurveda-Heilkunde.

Wenn ein Kind geboren wir, besitzt es eine/seine einzigartige Grundkonstitution (Prakriti). Das Leben führt nun jeden Einzelnen auf seinem Lebensweg durch Höhen und Tiefen. Die daraus entstehenden Gedankenmuster entfernen uns von unserer wahren Natur. Unpassende Lebensweise und Ernährung, Angst und Stress sowie einengende Erziehung können die uns innewohnenden Kräfte aus dem Gleichgewicht bringen.

Störungen der emotionalen Ebene werden im Ayurveda in den meisten Fällen als die Ursache für psychische Beschwerden und körperliche Erkrankungen gesehen.

Den Menschen wieder in Einklang mit seiner ursprünglichen Natur (Prakriti) zu bringen, ist eines der wichtigsten Ziele im Ayurveda.